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¿Cuál es la diferencia entre el hambre y el apetito?

El hambre y el apetito son a menudo erróneamente se utilizan indistintamente, pero esto no es correcto. Las diferencias entre los dos son muy importantes y merecen la atención. ¿Qué es el hambre?El hambre, también conocido como antojos, es lo suficientemente fuerte como palabra para describir un conjunto de innata, fisiológicos y los impulsos sexuales que son, al mismo tiempo, difícil de controlar y que, sin embargo, constantemente en el camino de la vida. Éstas se manifiestan en diversas formas: el hambre, los antojos de un refrigerio, el deseo de ir al gimnasio, un deseo de no comer. Es no es fácil deshacerse de esos sentimientos, pero es posible. Es más difícil, requiere más esfuerzo, pero vale la pena. ¿Cuál es el apetito?Apetito es el deseo, el resultado de un evolucionado mecanismo psicológico. Se considera humano, no animal, y es la principal, la primaria y la propiedad exclusiva de una persona.El deseo de comer es no, la va a comer, el estómago incluso decide qué hacer. No es fácil deshacerme de este sentimiento, resistir a la tentación, pero vale la pena intentarlo. Y, por supuesto, la tentación siempre está ahí: trates de forzarte a comer algo, incluso si es sólo 10% de la pena y, a continuación, un 10% menos.El hambre de dulces es una de las principales razones por las que muchas personas se rinden o reducir significativamente la cantidad de alimentos que consumen. Para aquellos que son adictos a los dulces, es aún difícil. el mecanismo de resistencia. Cuando el cuerpo está lleno, el apetito por los dulces es suprimida, y el deseo de comer es estimulada. Cuando hay falta de apetito, el cuerpo trata de resolver el problema mediante el aumento de la producción de endorfinas y serotonina, sin embargo, estas sustancias son muy difíciles de producir por la vía normal, por el consumo de café y todo eso.La mejor manera de deshacerse de un el apetito es para ayudar a la naturaleza, al renunciar a los dulces. Esto va a ayudar a muchas personas a deshacerse de la necesidad de comer, incluso si es sólo el 10% del tiempo. También ayudará a reducir la ansiedad y el riesgo de desarrollar diabetes. Este artículo es sólo para fines informativos. Por favor, consulte a su médico antes de utilizar esta información.Si te ha gustado nuestro artículo, vamos a ser felices si lo compartes en tu Facebook páginas. en las redes sociales.